Hans-Jürgen

Hans-Jürgen Kaschak

Gründer Mental4you
Businesscoach


E-Mail: j.kaschak@mentak.eu
Tel.: +49 8137-92850


„Nur durch Handeln erfährst Du Deine Veränderung“

Hans-Jürgen Kaschak systemischer Businesscoach, Hypnosetherapeut, Mentaltrainer sowie Heilpraktiker für Psychotherapie (HPG) und Autor.

Seit 1990 ist er selbstständig tätig und findet in seiner unternehmerischen Tätigkeit immer wieder viele vergleichbare Situationen zu seiner Zeit als Leistungssportler, wo es ebenfalls stets darauf ankam, präsent zu sein und Leistung zu bringen. Bedingt durch eine Sportverletzung musste er vom Leistungssport Abstand nehmen und blickt auf ein durchaus gelebtes Leben zurück, welches von Erfolgen wie auch Enttäuschungen geprägt ist.


Er ist Buchautor und hat einen Lehrfilm zum Thema Sportmentaltraining veröffentlicht. Mittlerweile zählt er im deutschsprachigen Raum zu einem der führenden Mentaltrainer sowie Coaches und betreut neben Führungskräften auch viele Leistungssportler mit dem Schwerpunkt Fußball.


Wichtig ist ihm in Bezug auf seinen systemischen Hintergrund die Betrachtung der Gesamtheit einer Situation sowie die Themen Neugierde, Empathie und Wertschätzung gegenüber seinen Mitmenschen. Im Mittelpunkt seiner Arbeit steht der Wunsch seiner Klienten und seine Unterstützung begrenzt sich auf die Leitung eines zielführenden Prozesses, zur Erreichung des erarbeiteten Ziels.


Im Rahmen seiner therapeutischen Tätigkeit unterstützt er bei der Bewältigung von Themen in den Bereichen, Ängste, Zwänge, Sucht, Burnout, Phobien, Trauma sowie Persönlichkeitsstörungen.

Aus- und Weiterbildungen sowie Berufserfahrung

  • Mentaltrainer (Mentalakademie Europa)
  • Sportmentaltrainer (Mentalakademie Europa)
  • zertifizierter systemischer Businesscoach (dvct)
  • zertifizierter Hypnosetherapeut (dvh und med. Essex Institut London)
  • zertifizierter Mediator (IHK)
  • HRV-Biofeedback Trainer
  • Introvisioncoach
  • Transaktionsanalyse
  • Zertifizierter wingwave-coach
  • Heilpraktiker für Psychotherapie (HPG)
  • Lehrdozent des bayerischen Fußballverbandes
  • Lehrdozent der e.b.a.m Akademie
  • Mitglied und Dozent der 1×1 europäischen Akademie für Sport

Autor der Bücher „Sportmentaltraining“ (1×1 Verlag) inklusive dem dazugehörenden und gleichnamigen Lehrfilm, Mentaltraining für Finanzdienstleister und Versicherungsvermittler (Springer Verlag)

>